Cependant, des études suggèrent que les polyphénols présents dans le jus de pomme pourraient également avoir des bienfaits pour les adultes plus âgés, notamment en soutenant les fonctions cérébrales et en améliorant les symptômes comportementaux chez les patients atteints de la maladie d’Alzheimer.
Cependant, il est important de noter que le jus de pomme peut être nocif pour la santé cardiaque en raison de sa teneur élevée en sucre, ce qui peut entraîner une augmentation de la glycémie et des problèmes de poids.Il est recommandé de consommer du jus de pomme avec modération, en privilégiant les variétés troubles qui sont riches en antioxydants et en polyphénols.
Il est également conseillé de choisir des jus de pomme biologiques sans sucres ajoutés et de les consommer avec des aliments riches en fibres et en protéines pour contrôler l’impact sur la glycémie.
Une pomme entière par jour est également une option plus saine en raison de sa teneur en fibres.Boostez votre boutique WooCommerce avec l'IA !
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