Selon une étude récente, une personne moyenne passe 9,5 heures par jour en position sédentaire, ce qui peut augmenter le risque de prostatite et de cancer de la prostate.
Les hommes avec des emplois sédentaires sont particulièrement vulnérables, car rester assis pendant de longues périodes peut provoquer un gonflement de la prostate, des douleurs et des inconforts dans la région pelvienne.
En suivant une activité physique régulière, les hommes peuvent réduire les risques pour la santé de leur prostate et ralentir la progression du cancer de la prostate, selon des études récentes.Il est crucial pour les hommes de comprendre que la position assise peut affecter leur prostate et de prendre des mesures pour réduire les risques associés.
En plus de provoquer une prostatite, la position assise prolongée a été associée à un risque accru de cancer de la prostate.
Les hommes sont encouragés à pratiquer au moins une heure d’activité physique légère par jour pour réduire leur risque de problèmes de santé de la prostate.
Pour ceux qui ont déjà été diagnostiqués avec un cancer de la prostate, l’exercice peut aider à ralentir la croissance des tumeurs et à améliorer la santé de la prostate.
En adoptant un mode de vie actif, les hommes peuvent prendre soin de leur prostate et minimiser les effets négatifs de la position assise sur leur santé.Boostez votre boutique WooCommerce avec l'IA !
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