Au terme d’une étude de dix ans, le projet Cilento sur le vieillissement a montré qu’environ 90 % de ces individus suivent un régime méditerranéen, abondant en fruits, légumes, céréales complètes et huile d’olive, tout en réduisant considérablement leur consommation de viande rouge.
Par ailleurs, leur quotidien est rythmé par une activité physique régulière et des interactions sociales dynamiques, ce qui contribue à leur bien-être physique et cognitif.
Les résultats des analyses indiquent que ces centenaires présentent des caractéristiques biologiques les faisant paraître plus jeunes que leur âge réel.
Cela s’expliquerait par la présence de métabolites sanguins favorisant une santé cardiométabolique optimale.
En outre, des avancées dans le domaine biomédical ont permis d’explorer des mécanismes épigénétiques et immunologiques uniques chez ces personnes.
Les chercheurs ont observé des niveaux élevés de cytokines, garantissant une réponse immunitaire robuste, ainsi qu’une microcirculation sanguine équivalente à celle de sujets bien plus jeunes.
Ces découvertes ouvrent de nouvelles perspectives sur les mécanismes biologiques de la longévité et soulignent l’importance de l’intelligence artificielle dans l’analyse des données, avec l’espoir que ces enseignements puissent être appliqués à l’échelle de la population pour améliorer la santé et la qualité de vie.
Source: IA Tech news
