Parmi ces troubles, le bruxisme de sommeil, qui se manifeste par le grincement des dents, est souvent détecté par les dentistes.
Ce phénomène peut entraîner des dommages dentaires, de la sensibilité et des douleurs à la mâchoire.
Le bruxisme est aussi lié à l’apnée obstructive du sommeil, bien qu’il ne soit pas directement causé par celle-ci.
Pour lutter contre le bruxisme et d’autres troubles du sommeil, il est recommandé de consulter un dentiste si des signes tels que des dents ébréchées sont présents.
Le stress, certains médicaments, ainsi que des habitudes de vie peuvent exacerber le bruxisme.
Des techniques de gestion du stress, des traitements spécifiques tels que la thérapie cognitivo-comportementale, et des dispositifs de protection dentaire peuvent être envisagés pour réduire les symptômes et améliorer la qualité du sommeil.Boostez votre boutique WooCommerce avec l'IA !
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